拥有A4腰 盘点爱美女性必备减肥中药材

　　减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。是指某类体重超标的肥胖人 群用各种 方法 如：跳舞、瑜伽等，变回曲线体型。设法纠正肥胖者异常反应造成的不当行为，即用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型，以此为基础，合理修正导致肥胖的行动。

　　不过很多女性不想运动就想达到减肥效果，这里就盘点一下爱美女性必备减肥中药材。

　　决明子

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　　功效及适合人群：决明子具有清肝明目，润肠通便，降脂减肥的功能。可以抑制全身脂肪的合成，对体内的多余的脂肪也有很好的分解功效。不过决明子性寒，建议可用决明子、荷叶、大麦、黑乌龙、茯苓等组方为决乌汤，茯苓可以同时健脾胃护肝，规避决明子的寒性，既不影响饮食和身体健康，还可达到瘦身的目的。

　　资讯：决明子，行情下滑后近日疲软运行，货源整体走势不快，目前亳州市场进口大粒色青优质货价在8.5-9元，统货与国产货价位基本持平，在7-8元之间不等。

　　后市：2015年行情大涨，必然刺激不小的扩种，尤其国外产量难以把控。未来行情还有小幅下滑可能，行情大幅下探可能性并不大。

　　泽泻

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　　功效及适合人群：泽泻具有利水清湿热的效果，可以帮助我们排除身体多余的水分，加快身体的新陈代谢，有很多人下半身肥胖的人其实不是有多胖，大多都是浮肿引起的，泽泻就可以很好地帮助大家消除大象腿和萝卜腿，对于下半身肥胖的人群减肥效果特别的棒哦!使用泽泻泡茶可以轻松的减肥，不过量不要太多太大，每日的量最好控制在6g到9g就可以了，否则会让肠胃受不了哦!

　　资讯：泽泻属于生长周期短的品种，行情容易出现上下波动，近期四川产区价格有所上涨，市场持货商家也抬高价格出售，行情较前期坚挺，现市场一般统货售价在9.5元，后市行情变化继续关注。

　　后市：市场仍缺乏充足的利好因素来刺激大盘，表现出多方购货信心不足，货源走动缓慢，继续观望仍将是大多数商家的最佳选择。

　　何首乌

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　　功效及适合人群：首乌可以滋润肠胃，有解毒的疗效，适当的促进我们身体的胃肠蠕动，排出肠胃里的废物，减少胃肠对胆固醇和脂肪的吸收，防止胆固醇在胃肠里沉淀、累积，是一种很棒的减肥食品哦。首乌对于治疗便秘型肥胖者很有效，可以快速帮助我们清理囤积在体内的垃圾，减掉大肚腩变成小腰精哦!

　　资讯：何首乌，家种货正值产新，近期市场行情平稳运行，现广东货黑片一般货售价在17-18元之间，好货19元上下，市场货源有量，近期走动一般。

　　后市：何首乌全国产区规模如此之大，资源量不可小觑。野生首乌一年四季均可采挖，若价格大幅上涨，大批野生货物会源源流入市场，对价格造成冲击。当然，也会刺激家种新兴产区农户的种植积极性，其生产规模的不稳定性也是导致何首乌行情难以在高位长时间企稳，反而更倾向于小幅波动。

　　荷叶

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　　功效及适合人群：荷叶中含有多种有效的化脂生物碱，能有效分解体内的脂肪，并且强劲排出体外。荷叶碱能强悍密布人体肠壁上，形成一层脂肪隔离膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆积。荷叶碱改善油腻饮食习惯，其具有较强的油脂排斥功效，让人对荤腥油腻的食物渐渐产生反感。

　　资讯：荷叶去年产区货源增加，产新后行情出现下滑，如今市场可供货源充足，价格较前期暂无明显变化，现市场一般统货售价在6-8元之间，色清货售价在13-14元之间。

　　后市：该品属于副产品，不管是主要产藕还是主要产莲子，这玩意资源量都不会存在短缺现象。该品价格主要还是取决于人工工值和当下价格。

　　薏苡仁

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　　功效及适合人群：薏仁是一种中药药材，可以让皮肤更光滑细致;此外，也可以促进体内水分的循环与新陈代谢的功能。这样，脂肪容易被燃烧，有助于增进减肥的效果。薏苡仁有有利尿、消水肿的作用，也被当作节食用品。

　　资讯：薏苡仁，近期市场货源走动一般，行情平稳，药商关注度不高，现荷花池市场该品贵州货售价10-11元。

　　后市：这几年种植面积不小，去年产新行情下跌。目前行情基本触底，短期内大涨大跌均不现实。