花草冲泡养生

　　鲜艳色彩的热带花朵，含有丰富的维生素C及苹果酸，最适合希望拥有美丽肤质的女孩。冲泡出来，汤色是漂亮的鲜红色，加入适量蜂蜜，由不得人不爱恋。

　　柠檬叶。具有柠檬的清香，有一股清凉的风味，可以帮助消化，故常被当作餐后茶使用。

　　熏衣草。宁静的香水植物，具有令人喜爱的味道，制造香水、香皂和香囊都少不了它。可以舒缓神经、避免紧张，对于感冒初期及头痛、失眠也有帮助。对偏头痛尤其有效。

　　红玫瑰花瓣。是全世界最为普遍也最受欢迎的花茶，可促进血液循环、养颜美容，是良好的维生素C来源。可以提振精神，解忧除烦，使人振奋，可作为情绪的提神剂。

　　菩提叶。可排除体内的废物，是减肥的有效食品。并具镇定神经、安眠的效果。喝时加一点蜂蜜，风味更佳。

　　粉色蔷薇。性温和、微酸，含有大量维生素C。是色、香、味俱全的一道花茶。

　　甘菊花。具镇静作用，可帮助睡眠。并可治疗焦虑和紧张造成的消化不良。热饮对感冒亦有不错的功效。当作漱口水可纾解牙痛;加入洗发精内可为头发增加亮丽光泽。

　　紫罗兰。冲泡时会因水温而产生变化，故有花茶中的魔术师之称。可消除眼睛疲劳、治疗感冒、咳嗽等功效。