高血压吃什么好 中医推荐八种降压药膳汤品

        海带决明汤：海带30克，草决明15克。海带入砂锅煎1小时后，再入草决明煎1小时。饮汤食海带。

        海带燕窝降压汤：燕窝25克，海带25克(切丝)，紫菜25克，豆腐3块。以上煮汤入葱姜盐调味，最后放豆腐小块稍煮即成。

        参贝汤：干贝2个，海参2条，海带20克，夏枯草20克。海参干贝浸泡一夜，海参放姜葱煮软。将干贝海带切细炖汤，7碗水炖至3碗半，再将夏枯草煎取汁倒入参贝汤调味即成。

        海蜇钩藤汤：海蜇250克，嫩钩藤20克，同煮为汤，每日早晚服食。

        紫菜降压五味汤：芹菜2棵，紫菜1块，番茄1个，马蹄10个，洋葱半个。芹菜切段，番茄切片，马蹄切块，洋葱切丝。以上同煮为汤，调味食用。

        海蜇牛膝降压汤：淡菜50克，海蜇250克，怀牛膝50克，以上同煎服用。

        猪腰安眩汤：海带25克，卤猪腰2个，一起煮汤食用。可治高血压头眩头痛。

        双耳汤：白木耳、黑木耳各10克，冰糖30克。以上同做为汤，食木耳饮汤，1日3次。

        温馨提示，高血压患者要减轻压力，保持乐观的心态。以上的食疗方只是建议，患者切不可擅自停药，以免对身体健康造成影响。