痤疮如何防治 推荐八个食疗偏方

        你还在为青春的代价——痤疮而烦恼吗?痤疮俗称青春痘，其是慢性炎症性毛囊皮脂腺疾病，是皮肤科最为常见的一种疾病。痤疮常常发生于青少年，对其外貌造成一定的影响。闲杂治疗痤疮的的方法有很多种，但比较安全可靠的还是食疗调理。下面我们就来介绍下中医推荐的八个食疗偏方：

        一、果菜绿豆饮

        用小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30分钟，滤其汁;

        将小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、苹果分别洗净切段或切块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1-2次，具有清热解毒、杀菌之功效。

        二、绿豆薏苡仁汤

绿豆、薏苡仁各25克、山楂10克，洗净，加清水500克，泡30分钟后煮开，沸几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。

        每天3-5次，适用于油性皮肤。

        三、海带绿豆汤

        海带、绿豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日1剂，连用30日。

        四、薏苡仁海带双仁粥

        用薏苡仁、枸杞子、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克、绿豆20克、粳米80克。

        将桃仁、甜杏仁用纱布包扎好，水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米一同煮粥。每日2次，具有清热解毒、清火消炎、活血化瘀、养阴润肤之功效。
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        五、海藻薏苡仁粥

        海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁，再与薏苡仁煮粥食用。

        每日1次，21天为1个疗程，具有活血化瘀、消炎软坚之功效。

        六、枸杞消炎粥

        枸杞子30克、白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。

        洗净白鸽肉、剁成肉泥;洗净枸杞子和粳米，放入砂锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。

        每日1剂，分2次食用，5-8剂为1个疗程，具有脱毒排邪、养阴润肤之功用。

        七、山楂桃仁粥

        山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。先将前3味煮汤。

        去渣后加入粳米，煮成粥。每日1次，连用30日。适用于痰瘀凝结所致的痤疮。

        八、白梨芹菜汁

        白梨150克，芹菜100克，西红柿1个，柠檬半个。洗净后一同放入果汁机中搅拌成汁。

        每日饮用1次。有清热祛火之功效。