4岁胖墩睡梦去世 聊聊减肥中药材

　　小海是个江西男孩，爸爸妈妈带着他来浙大儿院看病时，他才4岁7个月。5岁不到的小朋友，腰围已经达到95公分，快赶上成年人了，身体质量指数(BMI)超过35，属于重度肥胖。

根据世界卫生组织的数据，2014年，18岁及以上的成年人中有超过19亿人超重。其中6亿人肥胖。大多数世界人口所居住的国家，死于超重和肥胖的人数要大于死于体重不足的人数。

　　检查显示，小海已经有各种肥胖引起的代谢性疾病，高血脂、高血压、脂肪肝，一个都没落下。除此之外，他还有睡眠呼吸暂停综合征，晚上睡觉的时候鼾声如雷。部分检查的结果需要几天时间才能出来，于是小海一家决定先回老家，但回家的路中悲剧就发生了。他们在回家途中住进了一间旅馆，当天夜里3点多，小海爸爸从梦中惊醒，觉得不大对劲，儿子熟悉的打鼾声消失了，房间里安静得可怕!他马上起来去看邻床的儿子，发现小海呼吸已经停止，一个年轻的小生命就在睡眠中离开了。

　　传统中医认为，肥胖与痰、湿、气虚等有关。如《内经》曰：“素嗜肥甘，好酒色，体肥痰盛”。另有一些医者提到“肥人多痰湿”，“肥白人多湿”，“肥人沉困怠情是气虚”等等。因此，采用中药减肥，应从益气、健脾、化痰等着手，利用中药的优势，通过益消泻的方法，调整人体各器官恢复原有功能，将人体多余的脂肪转化成能量，促进在人体内的能量代谢，从而达到健康减肥的目的。中药通过去湿制水、活血、健脾、行气等方法、有助调理脏腑和内分泌，令身体气血运行更佳，可将体内多余水份、以及积聚于体内的代谢废物和毒素排除，加速新陈代谢。下面我就点评下那些能帮人减肥的中药材。

　　山楂，市场近期货源走动不快，经营的商家较多，行情平稳运行，现山楂价格山东机切统片在4.5-5元之间，手工片7-7.5元，后市预计变化不大。

　　枸杞子，近期产区买货的商家不多，货源整体走销不快，行情整体波幅不大， 较三月份低1-2元。目前头茬统货售价在35元，二茬统货售价在29元，三茬统货售价在26元，头茬250粒好货售价在54元，头茬280粒好货售价在49元，头茬380粒优质货售价在38元，头茬480粒货售价在29元;青海产头茬统货售价在33元，二茬统货售价在22元，三茬统货售价在20元，头茬贡果180粒售价在49元;甘肃产头茬统货售价在29元，二茬统货售价在26元，三茬统货售价在23元。

　　茯苓，市场可供货源有量，货源正常购销，行情较前期微有上浮，目前市场茯苓价格统丁在22-23元之间，中心丁售价在28元，后市行情变化继续关注。

　　安徽亳州产地白术货源正常走动，有市场和饮片加工户采购交易，产地行情整体较上月略有小幅波动。大个统货产地商家报价20-22元。

　　荷叶，前期行情在小范围内波动，近日均为正常消化，价格平稳运行，目前亳州市场荷叶价格统货多要价在6-8元之间;箱装茶用大块货价在14-15元。

　　陈皮，目前市场货源相比前期稍有增多，行情也不如前期稳定，近期货源走动较快，现陈皮价格统货在9.5-10元之间，后市走平。

　　决明子，市场库存依然较丰，商家出售积极，但近期成交量有限，行情持续在偏低位徘徊，现决明子价格进口统货在3元上下，广西货4.5-5元，后市持续低迷。

　　火麻仁，市场货源走销一般，有部分商家关注后期行情，近期市场价格有所反弹，火麻仁价格带壳货在6元，火麻仁在17元上下，后市行情变化继续关注。

　　最后，我们分析下为什么越来越多人，尤其是从幼儿期就开始肥胖?这是意志力低下的表现?当然不是，这种肥胖的趋势不是个别人，而是全球化的。

　　不但成人肥胖如此，儿童肥胖亦呈现出后来居上的流行态势。目前，美国肥胖儿童已占美国儿童总数量的17%，且近30年来，美国2—5岁肥胖儿童数量增加了4倍，6—11岁肥胖儿童数量增加了3倍。中国在2006年进行的第三次全国儿童肥胖流行病学调查显示，10年来，中国0—6岁儿童肥胖和超重的总检出率分别为7.2%和19.8%，这表明中国儿童和青少年肥胖已进入快速流行期。

　　经济进步推升儿童肥胖风险

　　科学界通常认为，肥胖的发生是遗传背景与不良生活方式相互作用的结果，在其中，前者的作用相对主要，但后者也不容小觑，这是肥胖干预的主要对象。不少肥胖基因想要发挥作用，往往需要高脂、高能量密度食物消费的增加，粗加工碳水化合物消费的减少，久坐少动的生活方式以及其他不健康饮食行为加以诱发。

　　儿童肥胖同样是如此。更为严重的是，儿童肥胖如不及时干预，肥胖的体型、与肥胖相关的生活方式及其对健康的危害将延续到成年期，进一步增加成年后患肥胖、高血压和心脏病等慢性非传染性疾病的风险。

　　从个体而言，不良生活方式是周边影响和个人选择的结果，但如果上升到公共卫生的视角，不良生活方式多与儿童所在国家和家庭的社会经济发展状况相关。

　　多项研究表明，在不同国家之间以及同一国家的城乡之间，由于社会经济发展存在差异，使得城乡儿童的肥胖流行状况呈现出明显的不同。通常而言，在发达国家，农村儿童的肥胖发生率要显著高于城市儿童，而在发展中国家，情况恰好相反。

　　社会经济的发展令儿童获得食物的种类和渠道大大增加，但运动时间却较以往缩短不少，这或许可以解释，为何经济发达国家儿童的肥胖率会率先走高，而发展中国家的肥胖率在经济进步之后亦随之跟上。不过，这一相关性随着经济的进一步发展也会迎来拐点，仓廪实而知礼节，认识的进步使得人们对健康和体型的理解及态度也在潜移默化地发生着改变，因此，在发达国家，高收入阶层的肥胖率反而低于低收入阶层。

　　中国农村或迎来儿童肥胖率快速提升

　　中国是发展中大国，有研究者曾对中国儿童体重指数(简称BMI)与家庭社会经济特征中的收入变量之间的相关关系进行多重线性回归建模，在扣除其他混杂因素后发现，家庭收入的确是儿童超重的重要危险因素。

　　相较而言，城市的发展要全面领先于农村，故而在中国，农村儿童的肥胖流行率要显著小于城市儿童。也正是由于这个原因，公共卫生部门开展的诸多肥胖干预措施并未过多地荫及前者。不过，在山东省和烟台市疾控中心的研究人员看来，这一情况到了需要改变的时候了。根据他们近期发表在《欧洲心血管疾病预防杂志》(European Journal of Preventive Cardiology)上的研究，在1985—2014年间，中国山东农村地区儿童的超重和肥胖发生率正在快速走高。

　　除了保证饮食健康，多运动外。最后还请关注您的睡眠，很多人睡眠都有呼吸暂停的现象，像文中那个在睡梦中去世的孩子，就是呼吸停止死亡的。